Preskoči na sadržaj
Sport

Zašto je sport važan za djecu, i to ne samo zbog zdravlja

Trening uči djecu disciplini, timskom radu i tome kako se nositi s porazom.

Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje da djeca i mladi od 5 do 17 godina budu fizički aktivni u prosjeku najmanje 60 minuta dnevno. Sport je jedan od najboljih načina da se to postigne.

Zdravo tijelo

Redovna aktivnost jača kosti i mišiće, poboljšava koordinaciju i pomaže održavanju zdrave tjelesne težine.

Vještine za život

Na treningu djeca uče stvari koje im trebaju i van terena:

  • disciplinu: dolazak na vrijeme, redovni treninzi,
  • timski rad: pobjeđuje se zajedno,
  • poštovanje: prema treneru, saigračima, protivnicima i sudijama,
  • nošenje s porazom: izgubiti utakmicu i ponovo pokušati.

Prijateljstva

Ekipa je često drugo društvo pored škole. Mnoga prijateljstva iz kluba traju cijeli život.

Neka dijete bira

Nije svako dijete za nogomet. Neka proba više sportova: košarku, rukomet, plivanje, borilačke vještine, atletiku, ples. Najbolji sport je onaj koji dijete voli.

Roditelji s tribine

Navijajte za trud, ne samo za rezultat. Djetetu je najvažnije da vas vidi na tribini, a ne da sluša komentare o greškama.

Još iz rubrike Sport

Više