Zimi koža ima dva neprijatelja: hladan vjetar napolju i suh, topao zrak u grijanim prostorijama. Rezultat su ispucale ruke, suhe usne i zategnuta koža lica.
Ruke
- nakon pranja ruke dobro osušite i namažite kremom,
- napolju nosite rukavice,
- za pranje suđa koristite gumene rukavice.
Lice
- umivajte se mlakom, ne vrućom vodom,
- birajte blaga sredstva za čišćenje bez jakih mirisa,
- zimi koristite bogatiju kremu nego ljeti,
- i zimi koristite zaštitu od sunca na otvorenom, posebno na snijegu i u planini.
Usne
Balzam za usne nosite stalno uz sebe. Ne lizajte usne na hladnoći, jer ih to dodatno isušuje.
Tuširanje
Dugi, vrući tuševi isušuju kožu. Tuširajte se kraće, mlakom vodom, i kremu za tijelo nanesite dok je koža još malo vlažna.
Zrak u stanu
Ovlaživač zraka ili posuda s vodom na radijatoru mogu pomoći. Pazite da prostorija ne postane prevlažna, jer to pogoduje plijesni.
Iznutra
Pijte dovoljno tečnosti i jedite raznovrsno. Ako koža svrbi, crveni se ili puca i pored njege, obratite se dermatologu.
